Sistema digestivo

Tubo digestivo

-Boca

-Faringe

-Esófago

-Estômago

-Intestino delgado

-Intestino grosso

-Recto

-ânus

Órgãos anexos

-Língua -dentes -glândulas salivares -fígado -pâncreas

Leis da alimentaçâo

uma alimentação racional e uma alimentação que sega as quatro leis:


lei da quantidade:Devemos ingerir nutrientes na quantidade necessária  para suprimir as nossas necessidades

lei da qualidade:Devemos ingerir todos os nutrientes

lei da adequação: Devemos ingerir todos os nutrientes em quantidades adequadas à nossa actividade e à nossa saúde.

lei da harmonia: Devemos ingerir de todos os nutrientes na proporção da roda dos alimentos

Alimento

O que é um alimento-

um alimento e uma substancia constituída por nutrientes que satisfaz as necessidades do organismo